19 Серпня, 2026
Україна, Черкаси, пр-т Шевченка 17
Спорт

Як накачати пружні сідниці: скільки присідань потрібно робити і коли чекати результат

Присідання — базова функціональна вправа, яка задіює не лише сідничні м’язи, а й квадрицепси, підколінні сухожилля, м’язи кора та навіть спину.

Read More
Технології

Як правильно підгодувати смородину навесні для великого врожаю?

Щоб влітку зібрати багатий урожай смачної смородини, кущі потрібно підживити ще весною.

Read More
Життя

Магнітна буря 9 березня: якою буде сонячна активність і чи вплине вона на самопочуття

Прогноз сонячної активності та магнітної бурі на 9 березня 2026 року.

Read More
Новини

Графік відключення світла у Дніпропетровській області на 9 березня: які черги залишаться без електроенергії

Згідно з оприлюдненою інформацією, частина жителів області зможе користуватися електроенергією без обмежень протягом усього дня.

Read More
Життя

Детальний гороскоп на тиждень з 9 по 15 березня: любов, здоров’я, фінанси та кар’єра для всіх знаків Зодіаку

Цей тиждень обіцяє бути насиченим емоціями, несподіваними подіями та важливими можливостями у всіх сферах життя.

Read More
Відпочинок

Де та коли дивитися 4 сезон «Ромео і Джульєтта з Черкас»: сюжет да дата прем’єри

У нових серіях глядачі побачать нові пригоди, сімейні баталії та абсолютно інший етап життя головних героїв — Роми та Юлі.

Read More
Новини

Графік відключення світла в Черкаській області на 8 березня: час і черги

Енергетики нагадують, що графіки можуть змінюватися залежно від ситуації в енергосистемі.

Read More