Потужна магнітна буря червоного рівня, яка триває вже кілька днів поспіль, найближчим часом не відступатиме. Про це пише “Життя 24/7” із посиланням на customreceipt.com.
За даними фахівців із космічної погоди, покращення геомагнітної ситуації прогнозується лише наприкінці тижня.
Якою буде магнітна активність 22 січня
Згідно з актуальними прогнозами, у середу, 22 січня, геомагнітний шторм сягатиме червоного рівня з показником К-індексу 5. Такий рівень відповідає сильній магнітній бурі, яка може негативно позначитися на самопочутті людей, чутливих до змін погоди та сонячної активності.
Прогноз на 23 січня: поступове поліпшення
У п’ятницю, 23 січня, очікується зниження сонячної активності. За попередніми розрахунками, К-індекс становитиме близько 3,7 бала, що відповідає магнітній бурі жовтого рівня. Це означає, що вплив геомагнітних коливань на організм поступово слабшатиме.
Чому прогнози магнітних бур можуть змінюватися
Варто враховувати, що прогнози магнітних бур не є остаточними. Дослідники сонячної активності оновлюють дані кожні три години. Геомагнітну активність вимірюють за шкалою від 0 до 9 за планетарним К-індексом. Якщо показник сягає 5 і більше, таке явище вважається потужною магнітною бурею.
Магнітні бурі та метеозалежність: що відбувається з організмом
Метеозалежність — це не захворювання, а сукупність симптомів. Хоча генетичну схильність мають одиниці, на практиці на магнітні бурі реагують від 50 до 70% населення планети. Зазвичай геомагнітні коливання тривають два–три дні. Оскільки кожна клітина людського організму має електричний заряд, певну реакцію відчувають усі, але більшість людей цього не помічає, адже організм адаптувався до сонячної активності.
Найчастіше чутливими до магнітних бур є люди похилого віку та ті, хто має хронічні захворювання серцево-судинної системи. У такі періоди можуть з’являтися такі симптоми:
- безсоння;
- зниження концентрації уваги;
- підвищена втомлюваність;
- дратівливість і агресивність;
- головний біль.
Як уберегтися від впливу геомагнітних коливань
Фахівці радять під час магнітних бур дотримуватися простих рекомендацій:
- надавати перевагу здоровому харчуванню та пити достатню кількість чистої води;
- повноцінно відпочивати та висипатися;
- щодня здійснювати піші прогулянки тривалістю щонайменше 30 хвилин, адже ходьба позитивно впливає на нервову систему;
- частіше приймати душ або відвідувати лазню — люди, які регулярно це роблять, зазвичай легше переносять температурні та погодні зміни.
Також вас може зацікавити Місячний календар стрижок на січень 2026 року, дізнайтесь найкращі дні для догляду за волоссям.
