Названо недооцінену рибу №1, якої потрібно їсти побільше
Дієтолог зазначила, що за користю для організму ця риба нічим не поступається популярному лососю. Форель дуже корисна для здоров’я / фото ua.depositphotos.com Найбільш недооціненою рибою, яку обов’язково потрібно включати в раціон, є форель. Дієтолог Лорен Манакер пояснила, чому ця риба заслуговує на місце на вашій тарілці, пише Eatingwell. За словами фахівця, це жирна риба, багата
