Названо фрукт №1 для здоров’я серця
Кардіолог зазначила, що користь цього фрукта для серця складно переоцінити. Кардіологиня назвала найкорисніший фрукт для серця / фото ua.depositphotos.com Авокадо – найкращі фрукти для здоров’я серця, оскільки вони багаті корисними для серця жирами, клітковиною, вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Дослідження показали, що вони можуть допомогти знизити рівень холестерину та артеріальний тиск, пише Eeatingwell. За словами кардіолога
