Прогноз на вихідні, 13-14 вересня, обіцяє певні зміни в космічній погоді, оскільки геомагнітне поле Землі зазнає деяких коливань. Про це пише “Життя 24/7”.
У ці дні очікується активність магнітних бур, що може вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
13 вересня магнітна буря буде перебувати на низькому рівні — 1,7 бала, що є порівняно слабким впливом на організм. Однак навіть незначні коливання можуть викликати незначний дискомфорт у людей, чутливих до змін в геомагнітному полі. Зокрема, можуть бути помітні легкі головні болі та підвищена втома.
14 вересня ситуація погіршиться. Магнітні коливання досягнуть рівня 4 бали (жовтий рівень), що вже може відчуватися більш виразно. У деяких людей можуть виникнути головний біль, слабкість, стрес та розсіяна увага. Особливо чутливі до таких змін люди похилого віку, а також ті, хто має хронічні захворювання серцево-судинної системи.
Як зменшити вплив магнітних бур
Метеозалежність не є хворобою, а лише реакцією організму на зміни в геомагнітному полі. Проте багато людей відчувають на собі вплив сонячної активності. Для того, щоб зменшити негативний ефект магнітних бур, фахівці рекомендують:
- більше відпочивати, особливо в темний час доби;
- пити достатньо води та дотримуватись здорового харчування;
- намагатись уникати стресових ситуацій і більше гуляти на свіжому повітрі;
- проводити час у спокійній обстановці і уникати перевантаження.
Загалом, хоча магнітні бурі не є надто потужними, все ж важливо бути уважними до власного самопочуття в ці дні, особливо тим, хто відчуває сильну залежність від змін погоди.
Читайте також любовний гороскоп на вихідні 13-14 вересня, та дізнайтеся, на що очікувати в стосунках.