З віком рівень тестостерону в чоловіків поступово знижується, що може призводити до низки негативних наслідків. Однак далеко не завжди втома і млявість пов’язані з психологічними причинами – часом вони можуть бути сигналами гормонального дисбалансу.
Чому падає рівень тестостерону?
За словами доктора Тобіаса Ягера, уролога й андролога, зниження рівня цього гормону починається в середньому після 40 років. Зазвичай він зменшується на 1-2% щорічно, і якщо спочатку його рівень був невисокий, дефіцит може проявлятися навіть у більш молодих чоловіків.
Основні симптоми дефіциту тестостерону
1. Набір ваги і проблеми з обміном речовин
– підвищений рівень ліпідів у крові;
– розвиток діабетичного метаболізму;
– ризик остеопорозу та підвищена крихкість кісток .
2.Зниження лібідо та сексуальні дисфункції
– проблеми з ерекцією;
– втрата статевого потягу .
3. Загальні погіршення самопочуття
-швидка стомлюваність;
-проблеми зі сном;
– пітливість;
– утруднена концентрація уваги .
Що робити при виявленні дефіциту тестостерону?
Гормональну терапію має призначати лікар після детального обстеження. Однак важливо враховувати, що не кожному чоловікові з низьким рівнем тестостерону потрібне лікування. Тільки за наявності виражених симптомів або додаткових факторів ризику (наприклад, підвищеного рівня ліпідів у крові).